На занятии цикла вы узнаете:

- как лучше всего справляться со стрессом в повседневной жизни;

-как, освоим базовый комплекс упражнений, легко трансформировать свой гнев и раздражение в спокойствие.

Пользуясь такой техникой можно решать любые задачи, связанные с восстановлением эмоционального равновесия, улучшением здоровья, взаимоотношений с другими людьми, повышением своего эмоционального коэффициента и, в конечном итоге, восстановлением гармонии в своей жизни.

16+

Занятие проводит Кулижников Максим Витальевич - ведущий специалист центра "Равновесие", психолог, диетолог, мастер комплексной терапии, автор 7 книг по психологии и диетологии.

Предварительная запись обязательна! 465-80-54.