Хорошая гигиена полости рта является важной частью здоровья каждого человека в целом, а также способствует здоровой белоснежной улыбке. Благодаря регулярному использованию зубной нити значительно снижается риск развития кариеса и болезней десен. Американской стоматологической ассоциации (ADA) рекомендуется чистить зубы дважды в день и ежедневно пользоваться зубной нитью, чтобы поддерживать здоровой ротовую полость и зубы и избежать, например, лечение кариеса передних зубов.

Необходимо помнить, что недостаточно только чистить зубы. Важно также проводить и другие гигиенические процедуры для здоровья зубов – использовать зубную нить, полоскать полость рта специальными средствами.

Для чего необходимо чистить зубы? Чистка зубов фторсодержащей зубной пастой помогает избавиться от зубного налета, который представляет собой осадок, накапливающийся на зубах. При этом, менять зубную щетку необходимо каждые три месяца, так как на ней накапливается большое количество бактерий, вредных для здоровья зубов и десен.

Для чего необходимо пользоваться зубной нитью? Зубная нить важна, так как при ее надлежащем и правильном использовании эффективно удаляется зубной налет, а также остатки пищи, которые застареют в межзубном пространстве, куда зубная щетка не может достать физически. Так что, если ограничиться только зубной щеткой, теряется  способность поддерживать не только здоровье зубов, но также и десен.

 Исследования показывают, что регулярное использование зубной нити может уменьшить риск возникновения проблем десен. Важным является ее регулярное использование. В настоящее время не сложно найти  зубную щетку и нить, подходящую любому человеку, даже самому предвзятому. Необходимо поощрять детей, чтобы выработать у них привычку чистки зубов, предложить им их любимые цвета и вкусы. Есть виды зубных щеток нитей для всех, поэтому нет никаких причин, чтобы пренебрегать полной гигиены полости рта.